Dile adiós al estrés y la preocupación, con programación mental positiva
![VIVIR AQUÍ Y AHORA, Francisco Javier Ángel Real [ Audiolibro ] – Dile adiós al estrés y la preocupación, con programación mental positiva](http://lh3.ggpht.com/-jeiezIoxOgU/UOr3HwrVtAI/AAAAAAAAFik/vNow0NERlaw/s800/VIVIR-AQUI-Y-AHORA-adios-al-estres-y-la-preocupacion.jpg)
En el marco de la superación y el desarrollo humano, varios autores utilizan constantemente la frase “Vivir Aquí y Ahora”
¿Qué es vivir aquí y ahora y por qué todos están de acuerdo en su importancia?
Vivir aquí y ahora es el camino hacia una plena y la a la mayoría de los problemas de nuestra . La angustia, el rencor, la culpa, el resentimiento, la preocupación y el estrés, son todos resultados de no vivir aquí y ahora.
Nuestra vida transcurre siempre en el presente, aquí en el lugar en que te encuentras y en este preciso momento.
Recapacita en lo siguiente:
- La angustia y la preocupación son dos emociones que se dan cuando piensas en sucesos del futuro; imaginas los posibles resultados negativos y te sientes mal.
- Ten en que esto que te está haciendo sentir mal en el presente es algo que aún no ha sucedido y que es posible que nunca suceda.
- El resentimiento, el rencor y la culpa, los provocas recordando sucesos del pasado. sobre los cuales ya no tienes alguno y que sea lo que sea que haya sucedido, nada puedes ya hacer al respecto.
Nuestra vida está hecha de momentos, muchas veces lo olvidamos y no nos permitimos disfrutar lo que estamos viviendo. Tú puedes a estar más al pendiente de tus sentimientos, de tus experiencias y no permitir que se te escape la vida.
Sobre el autor:
Francisco Javier Ángel Real, conocido por su seudónimo Swami Anand Dílvar, o simplemente Anand Dílvar, es un autor mexicano. Comenzó a escribir al hacerse discípulo de Osho en India, el 7 de marzo del 2003. Dílvar es un padre amoroso y buen amigo, apasionado por los viajes y . Dedica la mayor parte de su a la búsqueda de aprendizajes y experiencias que promuevan su propio desarrollo para después compartirlas en otros , retiros, talleres y . Su obra ha cambiado mucho desde sus inicios debido a los grandes cambios que se han dado en él. Su nueva visión le ha llevado a olvidarse ya de la superación personal y a voltear la vista hacia lo espiritual y el desarrollo del potencial humano. Sus prioridades han cambiado del reconocimiento personal, el éxito económico, la realización profesional, hacia el amor, la compasión y la celebración de la vida.
Francisco Javier Ángel Real, conocido por su seudónimo Swami Anand Dílvar, o simplemente Anand Dílvar, es un autor mexicano. Comenzó a escribir al hacerse discípulo de Osho en India, el 7 de marzo del 2003. Dílvar es un padre amoroso y buen amigo, apasionado por los viajes y . Dedica la mayor parte de su a la búsqueda de aprendizajes y experiencias que promuevan su propio desarrollo para después compartirlas en otros , retiros, talleres y . Su obra ha cambiado mucho desde sus inicios debido a los grandes cambios que se han dado en él. Su nueva visión le ha llevado a olvidarse ya de la superación personal y a voltear la vista hacia lo espiritual y el desarrollo del potencial humano. Sus prioridades han cambiado del reconocimiento personal, el éxito económico, la realización profesional, hacia el amor, la compasión y la celebración de la vida.
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Fuente: http://www.decidatriunfar.net/2013/01/vivir-aqui-y-ahora-adios-al-estres-y-la-preocupacion.html#ixzz2YNHfxOFd
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