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BENEFICIOS DE LOS MANDALAS

Estos son algunos de los numerosos beneficios que trae el trabajar con mandalas:

• Calman tu mente 
• Aquietan tus emociones
• Inducen sentimientos de tranquilidad y contento.  
• Elevan tu alma (apertura de conciencia)
• Promueven la apertura de conciencia tanto de ti mismo como de la vida.
• Hacen que la meditación sea más fácil y accesible.
• Reducen el estrés y bajan la tensión arterial.
• Generan buena salud y bienestar.
• Centran tu consciencia.
• Incrementan la concentración.
• Estimulan tu pensamiento creativo y tus habilidades innatas para resolver problemas. 
• Abren una puerta hacia lo divino / el maestro que está dentro de ti. 
• Te proporcionan satisfacción y placer.
• Te ayudan a superar bloqueos y patrones erroneos en tu vida diaria. 
• Alinean tu cuerpo, mente, corazón y espíritu en armonía. 
• Abren el chakra corazón.
• Te ayudan a alcanzar todo tu potencial. 

Si te sientes identificado con alguno de los siguientes estados, trabajar con mandalas te vendrá bien...

• Ha acumulado resistencias interiores debido a conflictos no resueltos.
• Sufre problemas de autoestima
• Tiene la sensación de estar desequilibrado.
• Tiene miedo a perder el control sobre si mismo.
• A menudo se siente deprimido.
• Reacciona con irritación y agresividad ante hechos sin importancia.
• Intenta disimular ciertos problemas (por ejemplo, el comer excesivamente, la dependencia al alcohol, tabaco u otras drogas).
• Es hipersensible y se irrita con facilidad.
• Tiene la impresión de haberse estancado.

MANDALAS PARA NIÑOS Y ADOLESCENTES...

Los niños son los más sensibles a los efectos de los mandalas, pues todavía no tienen las barreras que nos creamos los adultos. En ellos el pintar es algo natural, están abiertos a todo. Los mandalas mejoran sus capacidades cognitivas y desarrollan su habilidad para solucionar problemas. Incrementan su creatividad, su concentración y su autoestima. 

Aunque son beneficiosos para todos los niños, el trabajo con mandalas da un resultado especialmente positivo en niños inquietos, nerviosos y difíciles.

MANDALAS PARA LA 3ª EDAD...

Otro de los grandes beneficiarios del trabajo con mandalas son nuestros mayores, pues pintarlos provoca en la persona una sensación de tranquilidad y relajación importante, fomentando a su vez la vena creativa que hay dentro de cada uno de nosotros. Es una tarea que puede hacer cualquier persona. Pintar mandalas, además, genera un espacio de libertad para poder expresarse, donde se refuerza la motricidad; pero también ayuda a relacionarse, ya que el hecho de pintar en grupo y poder mostrar a los demás aquello que se ha pintado, o incluso la posibilidad de regalarlos permite establecer un diálogo positivo con los demás. En los casos de enfermedades más graves e incapacitantes, como las demencias, se ha demostrado que la realización de esta tarea favorece la psicomotricidad fina, la relajación y el sentimiento de utilidad y autoestima.

PARA TODOS...

Los mandalas son útiles para la concentración, activación de la energía positiva, energetización de lugares, meditación profunda para elevar el nivel de conciencia, expandir la capacidad de la mente y la memoria

Dentro de una casa mejora la captación de energía y crea un ambiente de armonía y balance, también nos sirve para transmutar la energía negativa en positiva.

En el negocio atraerá la abundancia y prosperidad.

Para la salud, nos protegerá de las energías negativas del entorno..

Los mandalas pueden ayudarte en el equilibrio de los chakras, en ese caso habrá que elegir el color adecuado dependiendo de la cualidad que se quiere trabajar. El mandala enviará impulsos a la mente interna llegando a los receptores del cerebro en donde se procesará y se obtendrá una reacción.

Son muchos los beneficios que podemos tomar de un mandala, lo mínimo que puede hacer por nosotros es ayudarnos a centrarnos cuando sufrimos de alguna alteración nerviosa, nos ayuda a relajarnos y a encontrar la paz en medio de las dificultades y eso en medio de un mundo tan complejo y conflictivo.