Audio subliminal contra el nerviosismo. Ayuda para relajarse.
Este audio subliminal acabar con los nervios está hecho para anclar sensaciones de calma, , y cierta despreocupación por la obsesión con el .
El ritmo de actual produce en muchas ocasiones sensación de estrés y nerviosismo. En algunas ocasiones, esta sensación termina convirtiéndose en un hábito que nos , sin tener una razón concreta para producirse.
Simplemente acaba asociándose esta sensación a ciertos estímulos y costumbres. A pesar de ser conscientes de que no hay razón para estresarse y que podríamos estar relajados, no podemos evitar la reacción al estar nerviosos de forma subconsciente.
Las frases del audio subliminal para calmar los nervios son:
- estoy totalmente tranquilo
- me siento relajado
- estoy en calma
- me relajo profundamente
- va bien
- estoy tranquilo porque todo va bien
Cómo están hechos los audios de Subliminal Rich:
- Por un lado tenemos nuestro audio de voz, con el mensaje que queremos poner.
- Por otro lado tenemos una música adecuada, por ejemplo un tema de Mozart.
- Insertamos nuestro mensaje de una forma llamada Silent Subliminal. Consiste en tomar la voz inicial y hacerla muy aguda, tanto que llegue al umbral de audición humano (voz a muy altas frecuencias)
- Finalmente incluimos ondas binaurales para relajar el cerebro y permitir que los mensajes penetren en nuestro subconciente con más facilidad.
Cómo los audios:
- NO usar los audios subliminales si se padece de EPILEPSIA. Los audios subliminales tienen ondas binaurales que inducen al cerebro a relajarse. A un epiléptico esto puede provocarle problemas.
- No utilizar los audios subliminales en una situación en la que necesita estar alerta, como por ejemplo al volante de un automóvil.
- Sí se puede escuchar los audios subliminales mientras se hace otra que no entrañe riesgo, como trabajar en el ordenador, estudiar, barrer la casa, hacer , etc.
- No mezclar audios subliminales con sugestiones de distinto tipo. Para que tengan efecto, hay que escuchar el mismo repetidas veces, sin mezclarlo con otros que tengan sugestiones distintas.
- Lo recomendable es usar exclusivamente un audio subliminal durante 3 semanas, 1 hora al como mínimo. Luego podremos cambiar si así lo deseamos, o continuar con el mismo para mejorar nuestros resultados.
- La mente inconsciente nunca descansa, por lo que podemos escuchar los audios subliminales mientras dormimos en la .
- Usar auriculares para escuchar los audios subliminales, esto amplifica el efecto del audio subliminal, sobre todo si contiene ondas binaurales.
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Fuente: http://www.decidatriunfar.net/2010/09/nerviosismo-controlar-los-nervios-subliminal-audio.html#ixzz2UcmA2u00
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