Cómo liberarte del estrés, las preocupaciones y las angustias del pasado
Los 7 Pasos Ser Mas Feliz de la Dra. Isabel Gomez-Bassols, te permitirá encontrar las claves para liberarte del , suprimir las preocupaciones y dejar atrás las angustias del pasado.
El fin de este audiolibro Los 7 Pasos Para Ser Mas Feliz, más que nada, es que los seres humanos se den de que tienen el poder dentro de sí mismos para hacer cambios en su . He aquí las para cambiar tu vida y encontrar la felicidad en tu .
La felicidad es la cualidad más codiciada en el mundo. Todos la anhelan, pero ¿cuál es el camino que debemos tomar para alcanzarla? En Los 7 Pasos Para Ser Mas Feliz, la Dra. Isabel te brinda , ejercicios y tácticas para alcanzar más felicidad en tu vida.
En Los siete pasos para ser más feliz, la Dra. Isabel te ayudará a:
Explorar cómo tu pasado influye tu felicidad hoy en
Identificar la raíz de tus emociones dañinas
Desprenderte de tu voz interior negativa con afirmaciones positivas
Disminuir tus preocupaciones y estrés
Tomar sobre tu vivir
Reconectarte contigo mismo, tus amigos, tus familiares y con Dios
Y mucho, mucho más
No es necesario destinar una gran cantidad de energía y para comenzar a cosechar los de la felicidad. Con las tácticas sencillas pero efectivas de Los siete pasos para ser más feliz, estarás en buen camino a una vida colmada de entusiasmo y satisfacción.
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