FOBIA SOCIAL, Subliminal Rich [ Audio CD ] –

 Audio subliminal para corregir el miedo a las miradas, sentirse juzgado, evaluado e inseguro.

Datos

FOBIA SOCIAL, Subliminal Rich [ Audio CD ] – Audio subliminal para corregir el miedo a las miradas, sentirse juzgado, evaluado e inseguro.

1 CD | 33 MB | 320 kbps | 23 min | subliminal

Dentro de la fobia social podría clasificarse el tener miedo a sentirse observado por la gente, sentirse juzgado o evaluado cuando estamos en compañía de otros.


Estos, entre otros síntomas, normalmente no tienen una razón lógica, pero no se pueden controlar. Habitualmente son producto de habernos sentido amenazados socialmente en el pasado, quizás por otra gente, y este mecanismo inconsciente nos evitaba el exponernos a esa situación social.


El problema es cuando el “mecanismo de defensa”, la fobia social, deja de ser útil y se convierte en el problema, ya que no hay otro estímulo externo que nos ayude a asimilar de nuevo las relaciones sociales, las miradas de la gente, y situaciones cotidianas como buenas o simplemente normales.


Las frases del audio subliminal para superar la fobia social son:
Me siento cómodo con la gente
La gente me mira y me siento tranquilo
Me siento relajado ante las miradas
Estoy relajado y me siento confortable
Respiro bien y estoy lleno de confianza
Me siento seguro de mi mismo delante de la gente





Cómo están hechos los audios de Subliminal Rich:
Por un lado tenemos nuestro audio de voz, con el mensaje que queremos poner.
Por otro lado tenemos una música adecuada, por ejemplo un tema de Mozart.
Insertamos nuestro mensaje de una forma llamada Silent Subliminal. Consiste en tomar la voz inicial y hacerla muy aguda, tanto que llegue al umbral de audición humano (voz a muy altas frecuencias)
Finalmente incluimos ondas binaurales para relajar el cerebro y permitir que los mensajes penetren en nuestro subconciente con más facilidad.


Cómo escuchar los audios:
NO usar los audios subliminales si se padece de EPILEPSIA. Los audios subliminales tienen ondas binaurales que inducen al cerebro a relajarse. A un epiléptico esto puede provocarle problemas.
No utilizar los audios subliminales en una situación en la que necesita estar alerta, como por ejemplo al volante de un automóvil.
Sí se puede escuchar los audios subliminales mientras se hace otra actividad que no entrañe riesgo, como trabajar en el ordenador, estudiar, barrer la casa, hacer ejercicio, etc.
No mezclar audios subliminales con sugestiones de distinto tipo. Para que tengan efecto, hay que escuchar el mismo repetidas veces, sin mezclarlo con otros que tengan sugestiones distintas.
Lo recomendable es usar exclusivamente un audio subliminal durante 3 semanas, 1 hora al día como mínimo. Luego podremos cambiar si así lo deseamos, o continuar con el mismo para mejorar nuestros resultados.
La mente inconsciente nunca descansa, por lo que podemos escuchar los audios subliminales mientras dormimos en la noche.
Usar auriculares para escuchar los audios subliminales, esto amplifica el efecto del audio subliminal, sobre todo si contiene ondas binaurales.

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