La confianza en uno mismo

Image: graur razvan ionut / FreeDigitalPhotos.net

La confianza en uno mismoes necesaria para la correcta evolución
 de nuestra vida. Sin ella, nos sumimos en un mar de desconfianza,
 deindecisión, de complejos y de personas que no paran de 
aconsejarnos en todo momento qué debemos hacer en cualquier
 aspecto de nuestra vida. Las personas de tu alrededor son capaces
 de percibir si eres una persona que confía en sí misma o no. Lo malo
 es que con sus “consejos para todo” no fomentan la confianza, sino
 la dependencia a los demás. Debido a esto, nos puede invadir el
 sentimiento de que no dirigimos nuestra vida, de que son los demás
 los que deciden por nosotros. La sensación de pérdida de control
 hace disminuir cada vez más la confianza en nosotros mismos. 
¿Hay alguna manera de recuperarla?, ¿puedes llegar a tener
 laconfianza propia de una persona exitosa? Sí. Y de ello vo
y a hablarte en este artículo.

Nacemos con la confianza en nosotros mismos.

La autoconfianza es lo que impulsa al niño a querer andar,
 correr o saltar más alto. El ve cómo los adultos andan,
 corren y saltan en las olimpiadas, y se siente con 
eldeseo y confianza suficientes de probar una y
 otra vez algo que, hasta ese momento, no había podido lograr,
 andar. Si se cae, se levanta, pero no renuncia a su sueño. 
No sabe cuanto tiempo le llevará aprender, pero lo que tiene
 claro es qué quiere y cómo lo va a conseguir cueste lo
 que cueste. ¿Conoces a alguien que no ande, corra o
 salte porque le faltó la confianza cuando era pequeño?
 Este es solo un ejemplo que muestra la autoconfianza 
innata en los niños pequeños. Puedes reflexionar sobre el habla,
 la escritura, la lectura, etc. Si el niño se lo propone, lo consigue.

Image: chrisroll / FreeDigitalPhotos.net

¿Qué le pasó a nuestra confianza?

Entonces, ¿Cómo han llegado muchas personas a perder
 la confianza en sí mismas? La respuesta está en los
 fracasos y los comentarios de terceras personas cuando 
estos se producen. Muchas personas ven en la palabra “fracaso”
 el fin de un sueño, deseo o progreso, pero nada está más lejos
 de la realidad. La palabra fracaso significa, según varios diccionarios, 
“falta de éxito o resultado adverso”. ¿Crees que un fracaso es
 motivo para renunciar a tus sueños? 

Cuando Edison inventó la bombilla no lo consiguió al
 primer intento, después de más de mil intentos, un 
discípulo suyo le preguntó por qué persistía en construir
 una bombilla si tras más de 1000 intentos no había
 conseguido más que fracasos. Edison, respondió: "no son fracasos,
 he conseguido averiguar 1000 formas de cómo no se debe hacer 
una bombilla". 
Realmente, Edison, estaba más cerca de su objetivo; tras 1879 
intentos encontró el filamento perfecto para su bombilla: hilo de bambú carbonizado. De no ser porque Edison no veía fracasos, sino intentos, la vida no sería hoy como la conocemos. Su invento cambió el mundo. No veas un fracaso como el fin de una ilusión, sino como el principio de un nuevo camino para conseguir lo que deseas. Fracaso no es sinónimo de renuncia, recuérdalo.

En el caso de Edison hemos visto los dos ingredientes que destruyen la confianza en uno mismo: los fracasos y los comentarios desafortunados de personas bienintencionadas. En la sociedad en que vivimos es normal el pensamiento “si yo no he podido, tú tampoco puedes” y “si otros no pudieron, ¿por qué vas a poder tú?” Menos mal que siempre han habido personas con la suficiente confianza en sí mismos para decidir continuar hacia adelante a pesar de no tener el apoyo de otras personas. Tu percepción del fracaso debe ser razonable y no catastrófica. El que no hayas conseguido con tu primer intento alcanzar tu sueño, no quiere decir que no lo puedas alcanzar en los próximos intentos, y el que haya personas que no confíen en ti, no quiere decir que tú también tengas que dejar de confiar en ti.

Mira el mapa antes de empezar a caminar.

Image: nuttakit / FreeDigitalPhotos.net

Para un aventurero es de vital importancia consultar su mapa para ver dónde está situado su objetivo, qué obstáculos lo separan de él, y cual es el mejor camino para llegar. Sería ilógico querer ir hacia el norte y empezar a caminar sin determinar donde estamos, qué nos separa de nuestro objetivo, y en qué dirección andar. Es aquí donde entra tu responsabilidad. Es cierto que debes luchar por avanzar hacia tu sueño, pero asegúrate de que tu sueño se encuentre en la dirección en la que avanzas. Cada vez que quieras conseguir algo, reflexiona sobre su viabilidad, si está actualmente a tu alcance, y si tienes las cualidades, conocimientos y posibilidades para conseguirlo. Una persona de 50 años, la cual nunca ha practicado deporte, puede desear un cuerpo atlético, pero su edad se lo impedirá. Que tus objetivos estén en armonía con tus circunstancias y capacidades. Aunque habrá ocasiones en las que puedas cambiar tus circunstancias y mejorar tus capacidades para conseguir ciertos objetivos, habrá ocasiones en las que esto no te sea posible. Solo a ti te corresponde evaluar si una meta está a tu alcance. Antes de emprender un viaje, consulta el mapa.

Evalúa las opiniones de los demás.

Los consejos que te puedan dar las personas de tu entorno pueden ser acertados, o no. Tienes que evaluar cada consejo que te den para determinar con cuales te quedas y con cuales no. No confundas la autoconfianza con la testarudez. Lapersona que confía en si misma no tiene miedo de contrastar opiniones, pues sabe que sus metas y objetivos están bien meditados y estudiados. Pero si tomas decisiones sin pensarlas lo suficiente, te asaltarán dudas cuando alguien te aconseje desistir por ciertos motivos. La confianza en uno mismo se gana siendo planificadores, constantes y tolerantes con las opiniones de los demás. Si tienes razones bien fundamentadas para actuar como lo haces, podrás explicárselas a las personas que no confíen en tus posibilidades de éxito en tus proyectos. Pensar antes de tomar decisiones y actuar después, es la clave para no echarse atrás al primer obstáculo.

No esperes tener éxito en todo.

Debes ser realista, no debes querer acertar siempre en tus decisiones. Los seres humanos cometemos errores, y cuando estos lleguen hemos de tratarlos como lo que son, errores, no fracasos absolutos.  Cuando llegue un fracaso piensa que no es absoluto y trata de encontrar el lado positivo de la situación. El hecho de haber luchado por tu sueño tiene que darte la confianza de que eres una persona luchadora. Solo estas personas son capaces de conseguir que sus vidas tengan sentido. Seguro que en el proceso de lucha aprendes cualidades y destrezas que, de otra forma, no hubieras adquirido. Las personas que fracasan por no haber pensado antes de actuar son las que día a día ven bajar la confianza en sí mismas.

Cómo conclusión, te aconsejo que entierres el mal concepto que puedas tener acerca de ti, y que te veas como una persona renovada, que va a aprender a luchar por lo que quiere, que antes de actuar meditará en los pasos que debe dar y que sabrá responder con argumentos convincentes a aquellas personas que intenten socavar tus sueños. La persona que eres ahora es infinitamente diferente a la que puedes llegar a ser, el límite lo pones tú.

.FUENTE: http://www.autoayudaeficaz.com/