Técnicas sencillas de PNL para liderar y comprender nuestros propios estados emocionales
El libro “Use su cabeza variar” es, probablemente, uno de los mejores libros de Richard Bandler; ofrece técnicas sencillas de PNL, tanto para liderar nuestros propios emocionales, como para comunicarnos y comprender al otro de una manera más creativa, rica, y efectiva.
“Use su cabeza para variar” combina entretenimiento con humor, innovación, crítica y personal. Richard Bandler, uno de los creadores de la Neurolingüística, abre las a una manera completamente nueva de interrelacionarse con muestra propia cabeza.
El libro básicamente despliega uno de los avances más grandes realizados en el de la PNL: las submodalidades de los representacionales, el emocional con que determinados pensamientos pueden afectarnos.
Muchas veces basta con cambiar la luminosidad de una imagen recordada para que ésta, de ser un recuerdo triste -incluso traumático- se transforme en un desprovisto de negativa.
“Use su cabeza para variar” es una buena oportunidad para entender de mano, lo que se ha constituido con el paso de los años, como una aportación increible a la comprensión de los procesos mentales humanos.
En este libro, Bandler se atreve incluso a cuestionar y a criticar abiertamente la labor de los , psiquiatras y psicoterapeutas, basándose en una evidencia: su falta de resultados efectivos y rápidos.
La idea subyacente en la Programación Neurolingüística es que la experiencia subjetiva tiene una organización y una estructura determinada y que al conocerla uno puede efectivamente “tomar las riendas de su propia mente”, por así decirlo. Incluso procesos más internos, como son las creencias, las motivaciones, las compulsiones, que nos llevan a realizar cosas que no queremos hacer, tienen una organización propia que puede ser entendida, con lo cual se obtiene un mayor control de nuestros propios sucesos.
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Fuente: http://www.decidatriunfar.net/2013/04/use-su-cabeza-para-variar-pnl.html#ixzz2W12ArYBe
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